受験勉強といえば「国数英理社」の5教科を思い浮かべる人が多いと思います。ですが、内申点を大きく左右するのは**副教科（音楽・美術・技術家庭・保健体育）**です。副教科をおろそかにしてしまうと、主要教科で頑張っても内申が足りず、志望校を狙えなくなるケースもあります。今回は、私自身の経験をふまえ、副教科でオール５を目指す方法を紹介します。
①授業態度を最優先にする
副教科はテストよりも授業態度・提出物の比重が大きいです。先生は「授業にどれだけ真剣に取り組んでいるか」をしっかり見ています。発言や積極的な参加が苦手でも、ノートをきちんと取ったり、課題を期限通りに出すだけで評価が上がります。
②提出物は「＋α」で差をつける
ただ出すだけでなく、丁寧さ・工夫が評価につながります。例えば技術家庭のレポートなら図や写真を入れる、音楽なら感想を少し深く書く、など「先生に伝わる工夫」をすると加点されやすいです。
③定期テストは「ワーク＋過去問」
副教科のテストは暗記が中心です。ワークを完璧に仕上げ、可能なら過去の問題を入手して対策すると点数が安定します。特に音楽や美術は「出題傾向が似ている」ので、過去問の効果が大きいです。
④実技科目は「前向きさ」でカバー
体育や音楽の実技は得意不得意が分かれやすいですが、先生は「完璧にできるか」より「前向きに取り組むか」を評価します。ミスを恐れず全力で挑戦することが、成績を上げる一番の近道です。
⑤副教科も計画的に勉強する
主要5教科に比べ軽視されがちですが、副教科も入試の合否に直結します。テスト1週間前にはしっかりワークやプリントをやり込み、主要科目と同じように勉強時間を確保しましょう。
副教科対策におすすめの問題集
副教科は市販の参考書が少ないですが、主要5教科の勉強を効率化することで副教科に時間を割けます。特に以下の問題集はおすすめです：
- 『定期テスト直前対策シリーズ（教科別ワーク）』
学校で使うワークにプラスして使うと、演習量がぐっと増えて安心です。
オンライン塾で副教科もフォロー
主要教科に追われて副教科が後回しになりがちな人は、オンライン塾を活用すると効率的です。
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まとめ
副教科は「授業態度」「提出物」「基礎的な暗記」の3つを意識すれば、オール５も夢ではありません。主要教科とのバランスを取りつつ、副教科を軽視せず取り組むことが内申アップの鍵になります。
受験生のみなさん、ぜひ副教科も武器にして志望校合格をつかみ取りましょう！
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✅ この記事を書いた人
kitasou（高校生ブロガー）偏差値60台の公立高校に通う現役高校生。塾に通わず独学で受験対策中。自分の実体験をもとに、中学生や高校生に役立つ勉強法や生活のコツを発信しています
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